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Gérer les colères de votre enfant tout en gardant votre calme ? Pas toujours évident ! Comment réagir quand un petit crie, frappe ou mord ? Que faire face à l'agressivité de votre ado ? Pourquoi ces oppositions et ces explosions ?Prenez du recul et gagnez en sérénité grâce à ces 50 phrases à dire pour aider votre enfant à gérer ses colères.Vous découvrirez aussi :- des décodages et astuces pour sortir des crises- des techniques concrètes pour faciliter votre quotidienCe livre puise ses sources dans les dernières connaissances en neurosciences et sciences des comportements.SOMMAIRE1. Apaisez votre enfantTu es déçu/e ? Tu veux un câlin ?Tu as le droit d'être en colère !ça n'a pas l'air d'aller, tu veux bien qu'on en parle ?Je vois que tu es énervé : qu'est-ce qui se passe ?Tu cries, tu as l'air fâchéJe comprends que tu sois contrariéTu es en colère, tu sens une boule dans ton ventre et dans ta gorge ?Si je comprends bienJe t'écouteTu as raisonOk !Je m'en occupe 2. Tenez bon, faites respectez les règles (même si cela ne lui plait pas) Je comprends que tu ne sois pas d'accord, ce n'est pas toi qui décidesVeux-tu prendre des haricots verts ou de la purée ?Ce soir, tu pourras faire autrementSTOP !Pas de gros mots dans notre familleC'est non, et c'est toujours nonOn est bien d'accord ?Je comprends que cela t'énerve, mais il faut le faire...Je ne suis pas disponible pour t'écouter, peux-tu revenir dans cinq minutes ?Je te parle avec respect et j'attends la même chose en retour 3. Stoppez la bouderie, la frustration ou l'impatience Ton visage est rouge, tu es fâchéDès que tu seras prêt à me parler, viens me voir, je suis disponible pour toiJe t'aime et j'aimerais t'aider. Je vois que ce n'est pas le moment, je suis disponible pour en parler. 4. Aidez votre enfant à aller de l'avant et à trouver ses propres solutions Tu peux choisir de rester dans cet état là, mais que vas-tu faire pour avancer ?Comment pourrais-tu demander autrement ?Bravo, tu as...

Si le général de Gaulle réécrivait Vers l'armée de métier, quelle version nous proposerait-il aujourd'hui ?à cette question singulière, Charles de Gaulle lui-même apporte une réponse d'une actualité saisissante. Mais alors, la France et le monde de 2020 seraient-ils semblables à ceux de 1934, année où parut Vers l'armée de métier ? Non, car l'histoire des peuples ne bégaie pas, pas plus qu'elle n'est finie. Elle suit le cours de lignes de forces intemporelles sur lesquelles le général de Gaulle a bâti ses idées de chef de guerre et de chef politique.En ces temps incertains où notre pays s'interroge sur lui-même et son avenir, le général de Gaulle nous rappelle, dans ce livre inédit, que la France n'est vraiment elle-même que dans l'unité de sa nation, la permanence de sa défense et la souveraineté de sa politique. Il nous demande de ne jamais oublier que tout au long des siècles, « la France fut faite à coups d'épée ».Le général Nicolas Le Nen est saint-cyrien, breveté de l'école de guerre et du Centre des hautes études militaires. Il est l'auteur de livres de stratégie parmi lesquels Enjeux de guerre (prix Edmond Fréville-Pierre Messmer de l'Académie des Sciences morales et politiques). Il a commandé le 27e bataillon de chasseurs alpins et le Service action de la DGSE.

De Metz à Marseille, de Mimizan à Rennes, ce livre raconte en images et en témoignages comment agriculteurs, maraîchers, vignerons, chercheurs ou entrepreneurs repensent aujourd'hui notre modèle agricole, inspirés par la permaculture, l'agroécologie, ou la biodynamie... et surtout avec la farouche volonté de pratiquer une agriculture durable.à l'été 2017, l'association des Fermes d'avenir organisait le premier tour de France de l'Agroécologie et de la Permaculture. De juin à septembre 2017, en 30 étapes, les festivaliers sont partis à la découverte de tous celles et ceux qui construisent le monde rural de demain.Au fil des rencontres se dessinent des portraits forts de femmes et d'hommes qui, chacun dans leur région, ont fait des choix parfois difficiles, remettant en cause bon nombre de leurs habitudes de travail, mais faisant le pari que l'on peut nourrir les hommes sans détruire la planète !Découvrez pour chaque étape : la présentation du territoire, des interviews de 4 à 5 acteurs du changement, des citations et extraits de conférences, mais aussi des recettes, des anecdotes liées au terroir traversé...Pour prolonger le débat, les pages thématiques invitent à s'interroger sur l'alimentation et la santé, le rôle clé du sol, le combat des semences ou les enjeux économiques de l'agroécologie.L'agroécologie et la permaculture, c'est maintenant et c'est possible !

A 31 ans, Prune Nourry a été touchée par un cancer du sein.Mastectomie, chimiothérapie, reconstruction mammaire..., elle partage dans ce livre son parcours de combattante et offre des étincelles d'idées pour aider les femmes à traverser cette épreuve. Son témoignage est illustré par les éclairages de grands spécialistes des médecines allopathique et alternative.